¿que pasa cuando no se sabe bailar?

¿ es verdad que la accion "bailar " mejora la autoestima?


Varios estudios concuerdan con que el baile mejora la autoestima de la persona, aunque no le ocurre a todo el mundo. Por ejemplo el ballet exige cualidades que no todo tipo de persona puede llegar a tener, esto se deriva de la extremada delgadez del cuerpo, y la elevada exigencia de sus bailarines, esto podria causar baja autoestima para la persona que quiera+practicarlo,  pero sus caracteristicas fisicas se lo impiden.

Sin embargo, cualquier tipo de baile ayuda a subir la autoestima ya que la persona se relaciona con otras y crean ambientes agradables y lazos de amistad que puede ayudar a no sentirse sola. Otra caracteristica, es que los movimientos del cuerpo expresan y hacen sentir alegria, porque se siente en la libertad de hacerlo sin ninguna restriccion.

y lo más importante de esta practica es la salud fisica que el cuerpo obtiene, ya que se usan los dos hermisferios del cerebro,( de aquí proviene la coordinacion), y se mantiene un ritmo de vida saludable donde se puede lograr en un futuro estar libre de enfermedades.